Hidrolik fitness aletleri ve platformlarla, nabız kontrolüyle yapılan 30 dakikalık istasyon çalışma sistemidir!Günün istediğiniz dakikası gelip, mutlaka hoca eşliğinde çalışırsınız. Kadınlar, sadece size özel :)
13 Mayıs 2009 Çarşamba
ALLEN CARR SEMİNERİ 16/MAYIS CUMARTESİ SAAT 12:00
Dünyanın en başarılı sigaradan kurtulma metodu b-fit lerde!
16/Mayıs cumartesi Allen Carr şubemizde saat 12:00de tüm üyelerimize ücretsiz seminer yapıldı. 4 kişi sigaradan kurtulmak üzere Allen Carr seminerine katılmaya karar verdik :)
B-Fit, hidrolik fitness makinaları ve platformlarda yapılan aerobik hareketlerinden oluşan, 30 dakikalık istasyon çalışmasıdır. Sürekli nabız kontrolünde çalışıldığı için, yağ yakmaya, sıkılaşmaya ve incelmeye yöneliktir. Ama en başta kaliteli yaşlanmaya :)
İyi ki varsın Allen Carr, 22 yıl sonra sigara ile vedalaştım :)
YanıtlaSil